Methoden & Verfahren Schatzkästchen

„Und plötzlich weißt du:
Es ist Zeit, etwas Neues zu beginnen und dem Zauber des Anfangs zu vertrauen.“ Meister Eckhart

Über die Jahre habe ich viele verschiedene Methoden und Verfahren kennengelernt. Diejenigen, die mir besonders ans Herz gewachsen sind, findest du hier zum Stöbern. Es freut mich, dass du dich dafür interessierst. In unserer Zusammenarbeit schöpfe ich stets daraus, um einen individuellen Ansatz zu entwickeln, der genau auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist.

Psychotherapie & systemische Beratung & Begleitung

Ich begleite dich in deinem Anliegen mit einer ausgewogenen Mischung aus psychologischem Wissen und systemischem Verständnis. Eine Zusammenarbeit kann für dich persönlichkeitsstärkend sein, dein Welt- und Menschenbild kann sich erweitern, und du kannst neue Wahrnehmungen machen und Erfahrungen sammeln.

Coopsession buchen.
Initialsession buchen.
„Man braucht im Leben nichts zu fürchten, man muss es nur verstehen.“

Marie Curie

Systemische Aufstellungen

Ob mit Figuren oder Personen, eine Aufstellung macht sichtbar, was wir im Inneren empfinden. Sie visualisiert unsere inneren Empfindungen und ist ein phänomenologisches Verfahren, das dir spürbare und neue Erfahrungen zu deinem Anliegen ermöglicht.

Besonders aufschlussreich können Aufstellungen sein, wenn wichtige Informationen aus deinem Familiensystem fehlen, um dich voranzubringen.

Was Aufstellungen besonders macht, ist unter anderem ihre Effizienz. Bereits nach 20 Minuten kannst du eine Fülle an Erkenntnissen über dich gewinnen, im Vergleich zu vielen Therapiestunden.

Jedes System folgt einer natürlichen Ordnung und eigenen Gesetzmäßigkeiten. Diese zu kennen, zu respektieren und bei Bedarf unterstützend in ihre ursprüngliche Balance zu bringen, mache ich gerne gemeinsam mit dir.

Zusammenarbeit mit Christine vom Lehn

„Eine Aufstellung macht sichtbar, was wir im Inneren empfinden.“

´Aufstellen im Team`

Hier buchen.

Christine und ich arbeiten gemeinsam. Zusammen sind wir´Aufstellen im Team` und bieten systemische Aufstellungen in Gruppen in Freiburg in den Räumlichkeiten vom Verein Fill’e anima – Herzenskinder e.V. , Ludwigstraße 42 in Freiburg an.

Unsere nächsten Aufstellungstermine 2024 von 14-16:30 Uhr sind:
3. März
28. April
16. Juni
7. Juli

Als Ausgleich für unsere Arbeit nehmen wir:
Ratsuchende               160€
Stellvertretende          25€

„Wer zu viel Ballast mit sich trägt,
verliert die Leichtigkeit in seinem Leben.“

volkstümliches Sprichwort

Biologisches Dekodieren & Emotionale Umkehr

Im Biologischen Dekodieren wird angenommen, dass psychische und physische Probleme Ausdruck eines persönlichen Stresses sind, der sich in der Gegenwart zeigt, aber auf prägenden Erfahrungen beruht.

Seit dem Anfang des 20. Jahrhunderts wissen wir durch experimentelle Wissenschaft, dass Angst erlernt werden kann. Das bedeutet im Umkehrschluss, dass wir sie auch wieder verlernen können.

Durch deine genaue Symptombeschreibung nehmen wir den roten Faden auf und ermitteln in biographischer Zusammenarbeit den ersten auslösenden Moment für deinen Stress. Dabei überprüfen wir, ob dieser möglicherweise bereits aus deinem Familiensystem stammt und von dir unterbewusst übernommen wurde.

Sobald die ursächlichen Gründe entschlüsselt sind, kann sich auch die dahinter liegende emotionale Ladung auflösen, was sich wiederum positiv auf die Verbesserung deiner Symptome auswirkt.

Kunsttherapie

Manchmal kann es einfacher sein, wenn wir gemeinsam auf ein Bild schauen und darüber sprechen, anstatt von Angesicht zu Angesicht. Wo Worte fehlen oder etwas unaussprechlich ist, können Farben, Formen und Bewegung auf Papier das ideale Mittel sein, um deine Gefühle auszudrücken und für dich sichtbar zu machen.

Ob wir gemeinsam gestalten oder du allein – ich begleite dich achtsam in diesem Prozess. Die Künste, darunter auch die Musik, wirken wie eine tägliche Medizin für Körper, Psyche, Geist und Seele. Das wissen alle, die sich schon einmal tief davon berührt gefühlt haben.

Ich unterstütze und ermutige dich auf dem Weg zu deinem eigenen Ausdruck und deiner Experimentierfreude im kreativen Prozess. Ob bei mir in der Praxis Ophelogia oder bei einem Ausflug ins Museum – sich mit Kunst auseinanderzusetzen bietet die Chance, die Selbstwahrnehmung und die Wahrnehmung der Umwelt positiv zu verändern, mehr Lebensfreude zu gewinnen und deinen Heilungsprozess zu beschleunigen.

Antlitz Diagnose

Antlitzdiagnose ermöglicht es, wie in einem offenen Buch im Gesicht zu lesen, und ihre Wurzeln reichen über Tausende von Jahren zurück. Die Wechselwirkung zwischen den inneren Zuständen und dem äußeren Erscheinungsbild ist unverkennbar.

Liegt jemandem etwas auf dem Magen, so lassen sich an den Mundwinkeln durch Merkmale wie Farb- und Hautbeschaffenheit Hinweise darauf ablesen.

Unser Gesicht spiegelt unser gesamtes Wohlbefinden wider, da jede Ausdruckszone über Hirnnerven mit dem zugehörigen Organ korrespondiert.

In meiner ganzheitlichen Herangehensweise nutze ich dieses Wissen, um nicht nur psychische, sondern auch physische Gegebenheiten zu erkennen. Das eröffnet dir neue Wege, ein gesünderes und erfüllteres Leben zu führen.

Dein verständnisvoller und achtsamer Blick auf dich selbst ist bereits die erste Selbstfürsorge.

Pädagogik

Meine Stärke liegt darin, komplexe Themen geduldig und verständlich sowie auf lebendige Weise zu vermitteln. Humor hilft, Halleluja!

Durch meine Erfahrung im Schulalltag kenne ich die Herausforderungen von Kindern, Jugendlichen, Eltern und Lehrenden. Ich bin mit den Facetten des Schulsystems vertraut und weiß aus erster Hand von Ängsten, Prüfungsstress, Überforderung, Aufschieberitis, zwischenmenschlichen Konflikten und vielen anderen Schulerlebnissen.

Viele Erwachsene haben unangenehme Erinnerungen an ihre Schulzeit und fühlen sich blockiert, wenn ähnliche Situationen im Berufsleben auftreten oder als Déjà-vu über ihre Kinder wiederkehren.

Eltern können ratlos sein, wenn es zu Hause gut läuft, aber in der Schule Probleme auftreten.

Wenn dich das betrifft, lass uns darüber sprechen – gemeinsam finden wir gute Lösungen. Ich unterstütze dich gerne mit meiner langjährigen Berufserfahrung.

Auch Lehrende, die den Schulalltag als wachsende Herausforderung empfinden, biete ich verständnisvolle und konstruktive Unterstützung und Supervision an. Falls deine Ferien zu kurz für Erholung sind und dir deine SchülerInnen signalisieren, dass es Zeit ist, etwas für dich zu tun, bin ich für dich da.

Hier kannst du einfach buchen.
Wähle aus Allem das aus, was du brauchst.

*Tipp: Lass uns in einem kostenfreien Kennenlerngespräch herausfinden,
wie ich dir beitragen kann.
Zur Buchungsauswahl.
Nadine Weiß • c/o Psychotera Schule B. Dreyer• Rosastraße 9 • D-79098 Freiburg
Email: info@ophelogia.de
Suche

Hiermit gezielt etwas finden.